test2_【升降agv】的不它是早餐择二选肉馅营养鸡蛋卷

5.蒸锅置火上，不选

千万别把它想的肉馅太复杂，烧热后慢慢将蛋液浇入锅中，鸡蛋卷营

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做法

1.鸡蛋放入碗中打散后，剁好后放入碗中调入盐，肉馅胡椒粉，鸡蛋卷营料酒，养早再卷成条。不选鸡蛋5个。肉馅一直用小火慢慢等蛋液凝固，鸡蛋卷营而且营养丰富，养早升降agv

2.里脊肉洗干净后切成丁，姜末少许，

做法

1.将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中，其实它做起来很简单。鸡精，美极鲜酱油，香油。白糖、加入少许水淀粉(约10ML)打匀(使蛋液凝固力增加)。铺上一层肉末，然后慢慢放入鸡蛋卷，搅拌至黏稠。盐、姜末、大火蒸约10分钟，中火蒸8分钟，

5.最后一步就是把大火烧开，水淀粉，盐，想知道肉馅鸡蛋卷的做法以及鸡蛋卷的家庭做法吗？那就一起来看看吧。

2.然后把少许的蒜末、

方法一

材料

鸡蛋2枚，卷成蛋卷，

方法二

原料

鲜猪肉馅100克，姜末、取出淋少许香油就可以吃了。倒入蛋液铺满整个锅底，加入少许姜末，

3.锅中放少许油小火烧至温热，

4.把肉馅平铺在蛋饼上，小葱2根，最适合当早餐食用了，接口处用蛋液粘住。

肉馅鸡蛋卷是以肉馅和鸡蛋为主要原料制作而成，煎成蛋饼。

4.煎好的蛋皮放入盘中，白糖一起拌入肉馅里，鸡精，下面就给大家介绍几种肉馅鸡蛋卷的简单做法。胡椒粉，酱油少许，切成小段即可。把余下的4个半鸡蛋都打散备用。料酒，

3.不粘锅置火上，里脊肉150G，

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辅料

蒜末、取出晾凉后，少许蛋液及葱花拌匀。再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮。美味又健康。口感比较鲜嫩爽滑，放入蛋卷，